Po ogromnym sukcesie „Tańca z Gwiazdami” stacja TVN postanowiła zainwestować w zupełnie inny show o tańcu – nie gwiazdy-amatorzy ale ludzie, dla których taniec jest całym życiem, będą rywalizować na żywo, przed kilku milionową publicznością. „You Can Dance – Po prostu tańcz” to amerykański format telewizji FOX. Zadebiutował na antenie TVN jesienią 2007 roku i od razu zdobyła grono wielbicieli – głównie młodzież. Pierwszych pięć edycji prowadziła Kinga Rusin – triumfatorka IV edycji „Tańca z Gwiazdami”. W początkowym składzie jury zasiedli Michał Piróg, Agustin Egurrola i Weronika Marczuk. W 2010 roku miejsce Marczuk zajęła aktorka Anna Mucha, rok później trzecim jurorem została ex-prowadząca, Kinga Rusin, a program poprowadzi Patrycja Kazadi – aktorka, piosenkarka i dziennikarka. W dziewietej odsłonie show Kingę Rusin zastąpili uczestnicy pierwszej edycji YCD - Maciej Florek oraz Ida Nowakowska. Rywalizacja w „You Can Dance – Po prostu tańcz” dzieli się na trzy etapy.

Pierwszy z nich to castingi – jury odwiedza kilka największych Polskich miast i wybiera trzydzieści sześć (w pierwszych trzech edycjach pięćdziesiąt) osób, które przejdą do drugiego etapu – zagranicznych warsztatów tanecznych (do tej pory ekipa programu odwiedziła Paryż, Barcelonę, Buenos Aires, Tel Awiw, Lizbonę, Casablancę, Santa Cruz, Seweillę oraz Valettę). Ostatnim, najważniejszym etapem w show są tzw. „live’y” czyli odcinki na żywo. Czternastka uczestników (a do IV edycji szestastka) wybrana na warsztatach zaprezentuje się przed publicznością. W każdym odcinku jury wybiera trzy najsłabsze duety, a tancerze muszą zatańczyć autorski, solowy układ. O tym kto odpadnie decyduje głosowanie sms. W finale o nagrodę – 100 tysięcy złotych i stypendium w prestiżowej szkole tańca – Broadway Dance Centre w Nowym Jorku (W VII edycji było to International Dance Academy w Los Angeles) walczy dwójka tancerzy (do III edycji trzech tancerzy). Program otworzył drzwi do kariery nie tylko zwycięzcom – Anna Bosak, finalistka I edycji wystąpiła w VII odsłonie „Tańca z Gwiazdami”, zagrała w serialu TVN „Teraz albo nigdy!” oraz uczestniczyła w show „Just the two of us – Tylko nas dwoje” w Telewizji Polsat. Tomasz Barański, który w V sezonie odpadł przed samym finałem, był partnerem aktorki Marii Niklińskiej w XII edycji „Tańca..”, a później również m. in. Klaudii Halejcio i Eweliny Lisowej w Polsatowskiej wersji "Tańca...". Natomiast finaliści II edycji programu wystąpili w spocie reklamowym telewizji TVN jesienią 2008 roku.

W listopadzie 2007 wyemitowano specjalny program – mutację „Tańca z Gwiazdami” i „You Can Dance – Po prostu tańcz” – „Po prostu taniec!”. Wystąpiły w nim cztery pary, złożone z celebryty występującego w VI edycji „Tańca…” i uczestnika „You Can Dance” – Anna Bosak i Mateusz Damięcki, Anna Guzik i Rafał „Roofi” Kamiński – zwycięzcy, Justyna Steczkowska i Maciej Florek oraz Diana Staniszewska i Rafał Bryndal. Każda wykonała dwa tańce - jeden nowoczesny oraz jeden tradycyjny dla "Tańca z gwiazdami". Show poprowadzili Kinga Rusin i Piotr Gąsowski, a w jury zasiedli Michał Piróg i Agustin Egurolla (YCD) oraz Iwona Pawlowicz i piotr Galiński ("Taniec z gwiazdami").

Ponad to, w czerwcu 2010 roku odbyła się taneczna bitwa na rynku Białegostoku, pomiędzy drużynami Anny Muchy i Michała Piróga. Pierwsza składała się z 12 kobiet biorących udział w YCD, druga z mężczyzn. Zwyciężyła grupa Michała Piróga (Damian Lipiński, Mateusz Adamczyk, Jakub Kolasa, Łukasz Kosicki, Maciej Kosicki, Mieszko Nagaj, Rafał Roczniak, Kamil Rybiński, Mateusz Włoch, Rafał Szłyk, Kajetan Luteracki, Jakub Kornalski). W dryżynie Anny Muchy znalazły się zaś Aleksandra Chaberska, Agnieszka Miś, Magdalena Tyburska, Ewelina Tomaszewicz, Patrycja Kozłowska, Dominika Semeniuk, Maja Krajewska, Luiza Smagowska, Joanna Kolk, Nicol Kupper, Sylwia Murdzek, Joanna Sokół. W jury konkursu pojawili się Piotr Gąsowski, Katarzyna Skrzynecka i Joanna Chitruszko.

11 czerwca 2011 roku TVN zorganizował z kolei "Pojedynek na style. Taniec kontra Dance", również na rynku Białegostoku. Rywalizowali ze sobą tancerze "Tańca z gwiazdami" i "YCD". Wygranymi okazała się drużyna Rafała Maseraka z "Tańca z gwiazdami", w której wystąpili Izabela Janachowska, Janja Lesar, Anna Głogowska, Magdalena Soszyńska-Michno, Paulina Biernat, Nina Tyrka, Jan Kliment, Robert Rowiński, Stefano Terrazzino, Krzysztof Hulboj, Michał Uryniuk i Cezary Olszewski. Drugie miejsce przypadło grupie YCD pod przewodnictwem Patricii Kazadi w składzie Ilona Beker, Ada Kawecka, Maria Foryś, Anna Kapera, Klaudia Koruba, Rafał Kamiński, Aleksander Paliński, Adam Kościelniak, Tomasz Prządka, Marcin Mroziński, Leal Zielińska i Karol Niecikowski. Show uświetnili uczestnicy I edycji "X Factora" - Michał Szpak, Ada Szulc i William Malcolm. W jury zasiedli Maja Sablewska, Michał Piróg oraz Piotr Galiński.

Zwycięzcy poszczególnych edycji: Maciej Florek (I edycja), Artur Cieciórski (II edycja), Wioletta Fiuk (III edycja), Anna Kapera (IV edycja), Jakub Jóźwiak (V edycja), Dominik Olechowski (VI edycja), Brian Poniatowski (VII edycja), Mateusz Sobecko (VIII edycja), Stefano Silvino (IX edycja)

Emisja:

1 seria (13 odcinków, 5 września 2007 - 2 ngrudnia 2007): środa, godz. 21:30 (odcinki 1-12), niedziela, godz. 20:00 (odcinek 13)

2 seria (14 odcinków, 5 marca 2008 - 5 czerwca 2008): środa, godz. 21:30 (odcinki 1-13), czwartek, godz. 21:30 (odcinek 14)

3 seria (14 odcinków, 3 września 2008 - 3 grudnia 2008): środa, godz. 21:30

4 seria (13 odcinków, 3 marca 2009 - 3 czerwca 2009): środa, godz. 21:30 (odcinki 1-12), środa, godz. 20:55 (odcinek 13)

5 seria (13 odcinków, 3 marca 2010 - 2 czerwca 2010): środa, godz. 21:30

6 seria (14 odcinków, 2 marca 2011 - 1 czerwca 2011): środa, godz. 21:30

7 seria (14 odcinków, 7 marca 2012 - 6 czerwca 2012): środa, godz. 21:30

8 seria (14 odcinków, 2 marca 2015 - 1 czerwca 2015): poniedziałek, giodz. 21:30

9 seria (14 odcinków, 17 lutego 2016 - 20 maja 2016): środa, godz. 21:30